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Kategorie Archiv: Allgemein

Kostenloses Fitness-Probetraining

An fünf Tagen in der Woche bietet unsere Fitness-Trainerin, Silke Kirsch (0173-5741986), Fitnesskurse für Jedermann an. Ob Stepaerobic, Zumba oder Training für die Wirbelsäule – Alles ist dabei! Bei Interesse meldet euch einfach bei Silke Kirsch. Auf geht‘s!

Tob’ dich aus, fühl dich großartig…

… das ist auch das Motto unseres Zumba-Kurses, welcher jeden Mittwoch in der Zeit von 20:00 – 21:00 Uhr unter der Leitung von Meike Krämer in der OHG-Halle stattfindet!   Das schöne daran: Du musst kein Mitglied sein, um teilzunehmen! Schaut einfach mal vorbei!

Fitness beim SuS 09 – Es geht wieder los

Mit Ende der Ferien geht es auch 2017 beim SuS 09 mit Fitnessangeboten weiter. Und das nicht nur, um den Weihnachtsspeck loszuwerden!   Der Zumbakurs startet am Mittwoch, 11.01.2017 um 20:00 Uhr in der Sporthalle des Otto-Hahn-Gymnasiums mit der neuen Instrukteurein Meike Krämer! Vorher, am gleichem Ort, ab 19:00 Uhr findet der Fettkiller-Express unter der Leitung  Weiterlesen »