Zumba
Ganz im Geiste von Alberto „Beto“ Perez (Erfinder des Zumba) kreisen jeweils mittwochs die Hüften, was das Zeug hält. Zu Klängen des Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Reggaeton, Soca, Samba, Bauchtanz, Bhangra, Hip hop, Axé und Tango wird der Kreislauf in Schwung gebracht und ganz langsam verabschieden sich überflüssige Pfunde durch die Haut in Tropfenform. Die Zumba Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.
Zumba
Was bringt Ihnen die bloße Beschreibung von Zumba?

Zumba muss man hören und fühlen kurz gesagt, man muss mitmachen. Schnuppern Sie doch einmal herein in unseren Zumba Kurs. Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen.

 

 

Meike Krämer
Meike Krämer
zertifizierte Zumba Instruktorin
Handy: 0173/8521612
E-Mail: zumba@sus09.de
Traningszeit
Mittwoch
20:00 – 21:00 Uhr
in der Halle der Otto-Hahn-Gymnasiums