Na, keine Lust mal einen Trainerschein zu machen? Start ist am 2. März 2019 in Duisburg. Alle weiteren Infos auf der LVN Seite oder hier: ausschreibung_c-trainer_lizenzkurs-02-2019
Fortbildung für B und C Lizenz: Crossfit am 24.02.2019 in Kleve ausschreibung_crossfit-06-2019
Große Freude bei den Damen der StG Bedburg-Dinslaken. Bei den diesjährigen deutschen Team-Meisterschaften in Baunatal gewann die Mannschaft in der AK W 30 überraschend die Silbermedaille. Nachdem die Vorbereitung nicht ganz so optimal verlief und die Mannschaft sich nur als Fünftbeste mit einer Punktzahl von 6.422 qualifiziert hatte, lief es im Wettkampf gleich von Anfang an rund. Gleich zu Beginn stand der Hochsprung auf dem Programm. Hier blieb Bea Rohr mit einer Höhe von 1,35 m nur ein Zentimeter unter ihrer Saisonbestleistung. Motiviert durch den guten Wettkampfeinstieg, boten dann die 800 m Läufer eine überragende Leistung. Alexandra Arendt belegte in einer Zeit von 2:29,66 min. den ersten Platz. Platz zwei sicherte sich Ulrike Schneider in 2:29,99 min. Da wollten die Werfer natürlich nicht zurückstehen. Hier gingen die Dinslakener Jessica Steindor, Sabine Steckel und Birte Prpitsch an den Start und schlossen den Wettkampf alle mit Saisonbestleistung ab. Überragend der Wurf von Jessica Steindor auf 36,28 m, der den klaren Sieg bedeutete. Steckel wurde mit 22,02 m Elfte und Prpitsch kam mit 20,51 m auf Platz dreizehn. Im Sprint kam Eva Siemer in 13,92 sec. auf den vierten Platz. Im Weitsprung belegten Simone Zolper mit 4,75 m und Bea Rohr mit 4,61 m die Plätze fünf und sieben. Das Kugelstoßen beendete Jessica Steindor mit 10,86 m auf dem zweiten Rang. Zum Abschluss schlugen die Staffeln dann noch einmal zu. In einer Zeit von 54,60 sec. sicherten sich Zolper, Siemer, Schöning und Arendt den ersten Platz und fuhren damit sicher die Silbermedaille ein. Die zweite Staffel mit Rohr, Steckel, K. Steindor und Dolata kam in 57,24 sec. auf Rang sieben. Am Ende standen 6.697 Punkte für die StG Bedburg-Dinslaken zu Buche.
Sophie Spelleken und Jule Pelzer starteten mit unseren Leichtathletik Kids beim Sprintmehrkampf in Flüren. Hier mussten Distanzen über 25m, 50m und 75m absolviert werden. Die Jüngsten waren mit voller Begeisterung bei der Sache.
Beim Mehrkampftag in Nieukerk ging dann der Nachwuchs an den Start. Auch hier konnte der SuS 09 mit den Platzierungen durchaus zufrieden sein. Bei den Elfjährigen gewann Leonard Scheeren den Dreikampf mit 887 Punkten (Sprint 8,29 sec./Weit 3,57 m/Ball 28,00m). Weiter siegte er über die 800 m Distanz in einer Zeit von 3:00,50 min. Bei den Mädchen belegte Johanna Rittig mit 945 Punkten (8,84 sec./3,26m/21,50m) den zweiten Platz. Dritte wurde Marie Schmitte mit 924 Punkten (8,41 sec./3,12m/18,00m). Ein weiterer zweiter Platz ging an Johanna Rittig über die 800 m. Hier kam sie in einer Zeit von 3:14,43 min. ins Ziel. In der AK W10 kam Larissa Hoffmann mit 834 Punkten (9,71 sec./2,97m/22,00m) auf Rang vier. In ihrem ersten Wettkampf belegte Karolina Neuhaus mit 797 Punkten (9,40 sec./2,93m/17,50) den sechsten Platz. Auf der 800 m Strecke siegte Larissa Hoffmann in 3:35,06 min. vor Karolina Neuhaus in 3:47,57 min. Gleichzeitig starteten Niklas Rose und Tom Neuhaus im Rahmen der Kinderleichtathletik in Nieukerk.
Die Trainer Torsten Rau und Sophie Spelleken mit den Athleten Karolina Neuhaus, Tom Neuhaus, Leonard Scheeren, Niklas Rose, Johanna Rittig, Marie Schmitte und Larissa Hoffmann
Im spanischen Málaga sind am Montagabend die 23. Masters-Weltmeisterschaften der Altersklassen 35 bis 100 feierlich eröffnet worden. 8.187 Athleten aus 102 Ländern haben ihre Meldungen abgegeben. Für den SuS 09 gingen Niels Depner im Kugelstoßen der AK M 45 und Ruth Baumann im Diskuswurf der AK W 85 an den Start. Für beide Athleten hat sich die weite Anreise gelohnt. Niels Depner sicherte sich im letzten Versuch mit einer überzeugenden Weite von 14,28 m die Bronzemedaille. Gold gewann Gerhard Zillner aus Österreich mit 15,16m, Silber ging ebenfalls nach Deutschland. Ralf Morhorst vom LAC Lübeck stieß die Kugel auf 14,94 m. Für Ruth Baumann gab es dann sogar die Goldmedaille im Diskuswurf. Auch wenn sie mit ihrer Weite nicht ganz zufrieden sein konnte, bedeuteten 12,49 m am Ende ungefährdet Platz eins. Bereits im dritten Versuch ließ Ruth die Konkurrenz hinter sich und sicherte sich so den Weltmeistertitel. Die Silbermedaille holte sich Rozka Stancheva aus Bulgarien mit 11,88 m. Bronze ging an Maria Luisa Gonzales Ortiz aus Spanien mit 10,75 m. Herzlichen Glückwunsch zu euren tollen Leistungen!
Das Teilnehmerfeld war klein, dafür aber von ausgezeichneter Qualität. Beim Werfertag auf unserer Anlage fielen reihenweise Bestleistungen. Die größte Weite im Diskuswurf erzielte Olaf Többen (M55) vom Pulheimer SC. Auch wenn die magische 50-Meter-Marke nicht fiel, so bedeuteten 49,75 m am Ende eine persönliche Bestleistung. Weitere Saisonbestleistungen erzielten Niels Depner (M45) mit einer Weite von 39,31 m und Thomas Schroers (M50) vom Moerser SC, der den Diskus auf 43,71 m warf. Eine neue persönliche Bestleistung konnte dann Niels Depner im Kugelstoßen aufweisen. Er legte eine ausgezeichnete Serie hin. Alle Stöße gingen über die 14-Meter-Marke. Am Ende stand eine Weite von 14,72 m auf dem Konto. Bei den Frauen wusste Jessica Steindor zu überzeugen. Sie legte im Diskuswurf mit einer Weite von 35,70 m ebenfalls eine neue persönliche Bestleistung hin.
Alle Ergebnisse findet ihr hier: Ergebnisliste Werfertag 11082018
Wenn vom 7. bis 12. August in Berlin die besten Leichtathleten Europas um die Titel kämpfen, freuen sich Markus und Mechthild Kuhlmann auf einen ganz besonderen Auftritt. Am 8. August geben sich die beiden in der Kapelle des Berliner Olympiastadions das Ja-Wort. Eine Traumhochzeit mit 55.000 Trauzeugen. Dass zeitgleich auch das Diskus Finale stattfindet, ist ein weiteres Highlight an diesem Tage. Schließlich hält Markus immer noch einige Vereinsrekorde im Kugelstoßen und im Diskus. Wir wünschen euch von hier aus einen unvergesslichen Tag und eine glückliche gemeinsame Zukunft.
Am 4. September geht es dann zur Senioren Weltmeisterschaft nach Malaga. Hier starten Niels Depner im Kugelstoßen und Ruth Baumann im Diskuswurf. Insgesamt sind in Spanien 6.127 Teilnehmer am Start, davon 504 Athleten aus Deutschland. Wir wünschen euch erfolgreiche Wettkämpfe.
Ebenfalls im September finden die Deutschen Team-Seniorenmeisterschaften in Baunatal (Hessen) statt. Auch in diesem Jahr kam die StG Bedburg-Dinslaken wieder unter die besten sechs Deutschen Mannschaften und konnte sich so für die Teilnahme am 22.9. qualifizieren. Die Silbermedaille aus dem letzten Jahr zu verteidigen könnte diesmal schwer werden, aber im Wettkampf ist alles möglich. Also Mädels, viel Erfolg!
Einige Athleten wollten sich noch für die WM in Berlin qualifizieren und gingen daher bei der NRW Gala in Bottrop an den Start. David Storl war im Kugelstoßen der Männer natürlich nicht zu schlagen. Mit einer Weite von 20,90 m holte er sich den ungefährdeten Sieg und stellte gleichzeitig einen neuen Stadionrekord auf. Aus unserem Verein konnte sich Niels Depner ebenfalls für das Starterfeld im Kugelstoßen qualifizieren und erreichte mit einer Weite von 13,86 m den sechsten Platz.
Beim erstmalig ausgerichteten Horst-Depner-Tag des SuS 09 gingen 30 Athleten aus 12 verschiedenen Vereinen an den Start. Bei optimalen äußeren Bedingungen konnten diverse Bestleistungen bejubelt werden. Besonders hervorzuheben war die Leistung von Andrea Heile vom Leichlinger TV. Sie startete in der AK W55 und erzielte im Wurf-Fünfkampf mit 3.507 Punkten einen neuen LVN-Rekord. Direkt im ersten Wettbewerb, dem Diskuswurf, legte sie mit einer Weite von 26,81 m den Grundstein zum Erfolg. Es folgten 9,05 m im Kugelstoßen, 36,13 m im Hammerwurf, 18,91 m im Speerwurf und 12,43 m im abschließenden Gewichtswurf. Auf Platz zwei folgte Mechthild Kuhlmann mit 1.645 Punkten. In der AK W50 erreichte Petra Schlinkert 2.082 Punkte. Bei den Männer holte Kai Schlinkert 1.917 Punkte. In der AK M45 siegte Niels Depner mit 3.068 Punkten vor Markus Kuhlmann mit 2.925 Punkten. Einen hochklassigen Wettkampf bot auch Klaus Kynast vom ASC Dortmund. Er siegte mit 3.956 Punkten in AK M65.
Die kompletten Ergebnisse findet ihr hier: Ergebnisse Werfertag 0718
