Mit Ende der Ferien geht es auch 2017 beim SuS 09 mit Fitnessangeboten weiter. Und das nicht nur, um den Weihnachtsspeck loszuwerden!

 

Der Zumbakurs startet am Mittwoch, 11.01.2017 um 20:00 Uhr in der Sporthalle des Otto-Hahn-Gymnasiums mit der neuen Instrukteurein Meike Krämer! Vorher, am gleichem Ort, ab 19:00 Uhr findet der Fettkiller-Express unter der Leitung von Silke Kirsch statt.

 

Montags, mittwochs und freitags, in der Zeit von 19:00 – 20:00 Uhr findet in der OHG-Halle Step-Aerobic/Bodyworkout statt.

 

Ebenfalls kommende Woche geht auch das Programm für die Kleinsten weiter:

Sarah Luszak und Ricarda Küllenberg bieten jeden Freitag im Eltern-Kind-Turnen (16:30 – 17:30 Uhr) sowie im Kinderturnen (17:30 – 18:30 Uhr, jeweils in der Sporthalle der Hagenschule) ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot.

 

Weitere Kursangebote:

Aerobic/Stepaerobic montags 19:00 – 20:00 Uhr (OHG), Wirbelsäulengymnastik donnerstags 18:45 – 20:00 Uhr (OHG) sowie dienstags 18:30 – 20:00 Uhr und donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr (jeweils in der Hans-Efing-Halle)
Bei allen Kursen ist ein unverbindliches Reinschnuppern und Mitmachen jederzeit möglich!